山芋の上のオクラ
山芋は包丁で叩いて細かくしました。
シャキシャキした食感も爽やかです。
焼き魚は山女。
トマトとワカメの酢みそ和え。
小松菜の煮浸しには釜揚げの桜エビ。
カルシウム重点のメニューはストレスの多い方におすすめです。
TrackBack URL :
Comments (0)2005年6月14日
コメントはまだありません »
No comments yet.
RSS feed for comments on this post. TrackBack URL
Leave a comment
You must be logged in to post a comment.